ZAUBERHAFTE HEILPFLANZEN – der BLOG

Willkommen auf meiner Seite! Hier dreht sich alles um die faszinierende Welt der Kräuter und Heilpflanzen, von wilden Gewächsen bis zu kultivierten Schönheiten. Ich lege besonderen Wert auf vergessene und unbekannte Pflanzen, unscheinbare Kräuter und zauberhafte Schönheiten am Wegesrand, die oft erst durch das Makroobjektiv gesehen ihre ganze Pracht entfalten. Als Biologin und Geobotanikerin verbinde …

WALD – ‚Shinrin Yoku‘ auch Waldbaden genannt

Kennst du das? Hektischer Alltag. Verzettelung. Überstunden. Die Familie versorgen. Stress überall – und dann war da auch noch Corona. Abgrenzung war kaum mehr möglich. Auch, wenn du weißt wie es geht. Eigentlich. Die Türe schließen. Meditation, Yoga, Achtsamkeitsübungen…. doch das Gehirn gibt keine Ruhe. Ein Hamsterrad, das nicht mehr aufhört. In der Stille wird …